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脾胃虚寒症患者须注意

http://piweibing.qm120.com2011-01-09 14:17:59 来源:全民健康网

天气越来越冷啦,大家会不会觉得吃点凉东西,或喝几口凉风就引发胃痛。疼痛时伴有胃部寒凉感,但喝几口热开水或用暖壶暖暖就会缓解。大家也许觉得这很正常,可这就是我们中医说的脾胃虚寒症,当然典型的脾胃虚寒症比上面说的要严重的多。典型的脾胃虚寒症患者甚至在夏天也会有胃部寒凉感。

脾胃虚寒俗称胃寒,它是怎么引起的呢?我们中医讲多由脾气虚症发展而来,或过食生冷,或肾阳虚,火不生土所致。怎么理解呢,意思是说吃凉东西太多,损伤了脾的阳气,或者各种原因引起的肾阳虚,因为肾是先天之本,肾阳虚也可以导致脾阳虚嘛。

知道了那么多,脾肾阳虚患者平时生活中应注意点什么呢?我想大家已经了然于心啦。

首先,不吃凉东西,这点十分重要。因为这是脾胃虚寒的直接,也是最重要的病因。脾胃虚寒患者平时应注意保暖,饭菜一定要趁热吃,可以多吃一些温补性的食物,如:羊肉狗肉山药等。不吃寒冷性的水果和蔬菜,如:猕猴桃西瓜等。

二,保持乐观的心态,这点也很重要。我们中医讲“思伤脾”,什么意思呢,就是就是情绪不好,可以影响脾气的生发,引起脾气虚,继而影响正常的消化吸收功能。当今社会精神压力大,生活节奏快,所以更应该注意保持一颗平常心,以防情志致病。

三,适度的补肾有利于脾胃虚寒患者的康复。中医讲“肾为先天之本”,五脏之气皆来源于肾,脾的阳气,自然也不例外。所以在治疗脾胃虚寒症的时候,配伍一些补助肾阳的药往往会收到事半功倍的结果。

脾胃虚寒症不是什么大病,但还是那句话,必须建立良好的饮食习惯,该忌口的能忌住,再加上一个良好的心态,预后还是很好的。方剂一首,小编屡试不爽:制附片10g 山药10g 党参15g 白术10g 茯苓15g 当归10g 柴胡10g 甘草6g 水煎服,一般三付药为一个疗程。

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